室内でできる自重トレーニングを始めてはや1年。
そろそろ器具を使ったトレーニングをしたいと思い始めるようになりました。
筋トレインストラクターの方と購入者のレビューを参考に選んで購入した
「Woutバーベルにもなるダンベル」をご紹介します。
- プレートの枚数を変えることで重量調整ができる
- バーベルとしても使える
- 転がらない、傷つけにくい
全てが大満足のおすすめダンベルを紹介します。
Woutバーベルにもなるダンベルの口コミレビュー
Wout(ワウト)は「Wourkout」の略語で愛知県にあるシミーズ合同会社のPBブランド名です。
シミーズ合同会社は自社ブランド製品の企画、開発設計、販売までを手掛ける企業です。
様々なサイズ・カラー展開があるので、キッチンマットだけでなく玄関やリビングなどでも使えます。
Woutのダンベルは、
「初心者が購入し易い価格で使い勝手の良いダンベル」をコンセプトに掲げて設計されています。
そんなWoutのダンベルの特徴と魅力をまとめました。
プレートの枚数を変えることで重量調整ができる
今回購入したのは「5㎏×2個セット」です。
シャフトとプレートをバラすとこんな感じです。
1.25㎏と1㎏のプレートをセットすると2.5㎏×2で5㎏になります。
こんな感じでプレートの枚数を変えて負荷調整ができます。
Woutにはトレーニンググッズの他にもフィットネスグッズやマットなど魅力的なものがあるので、サイトで見てみてください!
\ Woutの専用サイトだよ /
僕は5㎏×2個セット \3,499を購入しました。
バーベルとしても使える
ダンベルを付属のシャフトでつなげてバーベルになるので
トレーニング内容を充実させることが出来ますね。
1分ぐらいでバーベルにできるよ
転がらない、傷つけにくい
ダンベルが丸形だと転がるので足を引っかけて転倒するリスクがあります。
Woutのダンベルは八角形で転がらないので安心です。
樹脂加工されているので床に直置きしても傷つけにくいのは嬉しいですね。
ダンベルを使った自宅トレーニングのメリット
- 好きな時間に気軽にトレーニングできる
- 腕や肩を自由に動かせるから背中も鍛えることができる
- スクワットを取り入れることで足も鍛えることが出来る
- 場所を取らない
好きな時間に気軽にできるのは最大のメリットです!
腕を動かす範囲が広いのでトレーニングの効率が上がります。
スクワッドを取り入れると脚も鍛えることができます。
トレーニング器具のように設置場所を気にしなくて大丈夫です。
Wout ダンベルの口コミレビューまとめ
「Woutバーベルにもなるダンベル」をご紹介しました。
良かった点/悪かった点をまとめました。
- プレートの枚数を変えることで重量調整ができる
- バーベルとしても使える
- 転がらない、傷つけにくい
- 締めネジの部分が若干緩みやすい
ダンベルを使ったトレーニングは手軽に始められるので、自宅で出来るトレーニングとして続けやすいと思います。
頑張り過ぎない自宅トレーニング続けていきましょう!